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鸡肉块、土豆、葫萝卜块、翻炒几下,再放入白果。放入清水，用温火炖20分钟左右，熟后装盘。小贴士地瓜已经很甜了。不要再放糖了。二 : 杞参炖鸡块[用料]：光鸡50...

鸡丁滑熟、沥油，锅内留少许油，放入葱、姜炒香，下配料、鸡丁、调料、腰果翻炒，最后勾芡放一点香油，出锅装盘即可食用。特点：荤素搭配，口味适中，色泽美观，营养丰富。...