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牙锈自然脱落 　　2．陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。 　　效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持...

糖木糖醇口香糖是十分必要的。5、早晚都要刷牙。很多人都是早上刷牙,晚上不会去刷牙,觉得很麻烦,也没有这样的习惯。其实晚上睡觉前刷牙对牙齿的美白起很大的作用,因为...