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.祁州漏芦生于向阳的山坡、草地、路边。2.蓝刺头生于山坡草丛中及山野向阳处。"【采收储藏】春，秋季采挖，除去残茎及须根，洗净泥土，润透，切厚片，晒干，置通风干燥...

佝偻病人慎食；儿童不宜多食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。竹笋的热量表（每100克）热量（大卡）：19；蛋白质（克）：2.6；脂肪（克...

香锅底加入高汤、盐等调料，大火烧开后下入芦笋改小火塌制1—2分钟即可出锅。　　最后，选购芦笋时，选购芦笋，以形状正直、笋尖花苞紧密、没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎...